Las clases online son por Zoom, esta modalidad estará vigente cuando este fuera de Santiago, Chile.Â
Yoga me enseñó como los pranayamas (respiración) pueden cambiar nuestras vidas, es por eso que las prácticas están principalmente enfocadas en inhalar y exhalar. Desde esa base se genera el movimiento y desde ahà invito a mis alumnos a habitar las asanas (posturas) para ir transitando por esos estados más sutiles. Todas las prácticas son diferentes, fluimos como olas de mar según la energÃa que se presente.Â