Clases Particulares
Las clases particulares pueden ser en el Shala o a domicilio. Buscamos profundizar en la alineación de asan (postura), siempre teniendo en cuenta que pranayam (respiración) será la base. Es un espacio Ãntimo y personalizado.
Yoga me enseñó como los pranayamas (respiración) pueden cambiar nuestras vidas, es por eso que las prácticas están principalmente enfocadas en inhalar y exhalar. Desde esa base se genera el movimiento y desde ahà invito a mis alumnos a habitar las asanas (posturas) para ir transitando por esos estados más sutiles. Todas las prácticas son diferentes, fluimos como olas de mar según la energÃa que se presente.
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![woman, yoga, pose-1854265.jpg](https://feelandflowyoga.cl/wp-content/uploads/2023/10/woman-yoga-pose-1854265-1024x683.jpg)