Yoga me enseñó como los pranayamas (respiración) pueden cambiar nuestras vidas, es por eso que las prácticas están principalmente enfocadas en inhalar y exhalar. Desde esa base se genera el movimiento y desde ahí invito a mis alumnos a habitar las asanas (posturas) para ir transitando por esos estados más sutiles. Todas las prácticas son diferentes, fluimos como olas de mar según la energía que se presente.

Las clases online son por Zoom, esta modalidad estará vigente cuando este fuera de Santiago, Chile. Además en esta sección puedes encontrar clases grabadas para que puedas fluir desde donde sea que estés.

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